2016年1月18日月曜日

安部塾Tシャツできました!~制作秘話Ⅰ~

こんばんは!

この土日は、安部塾新年の集中講座でした。

せっかくの集合写真なので、バックプリントを後ろ前に着てみました!


集中講座の感想はほかのメンバーにおまかせして
あとは個人的にブログにでも書こうかなww


ということで、
今回は東京安部塾生のワタシと、のんちゃんの開校記念企画!!

「安部塾東京校開校記念Tシャツを作りたい!!」

が形になりました!!




集中講座前の、塾生講座の時間中にTシャツが届いて

はしゃぐ塾生達(塾長もはいってもらった♪)

めっちゃカラフルでカワイイのできたー!!

昨年の秋に、安部塾薬院校で作っていたTシャツがうらやましくって、

東京校も、みんなが喜ぶような、

おオソロイで団結感が出るようなやつがほしい!!

って思っていました。


「誰か絵描けないかな?」

そんな問いかけに乗ってくれたのが入塾したての、のんちゃん



もと歯科衛生士ののんちゃんの絵
こんな絵を送ってくれたので、

「こんなテイストがかわいくていい!!」

と色々な案を出してもらいました。



絶対カワイイのができるから!!

私も自信をもって、みんなに勧めて

たくさんの皆さんにお買い上げいただきました!


今回は福岡、下関もあわせて、

38枚のご注文をいただいたよ!!

みんなありがとう(∩´∀`)∩


今回は、オソロイの記念Tシャツを作りたい!
たくさんの人に着てほしいって気持ちと、
収益から、
Studio∞IBUKIへの運営費を寄付をしたい!!

ってサブ企画もあり。


そして、のんちゃんへのデザイン料もお支払いしたいし、

私もできればちょっとはオーガナイズ料もほしい!


そんな気持ちで、個人的な販売目標は30枚でした。



もしたくさん売れなかったら。。。なんとか赤にはならないようにね

って考えもあったけど、


目標も達成できて、まず私もうれしいし、


みんなも受付で

「Tシャツ!Tシャツ!」

「できたんだよね!」って

受取を楽しみに講座に来てくれたり、

受け取って、スゴク喜んでくれたり、


色の比較とかして、「この色もイイねー」なんて

「サイズもよかった!」とか

「その色にあうーっぽい!!っぽい!!」

ってお話したりして、盛り上がりました!



こうやって、のんちゃんの持っている個性や人脈や、

才能にスポットが当たって、

今まで自己満足で描いていた絵が、


形になって、みんなが買ってくれて、喜んでくれて、


私も、目の前にある課題を現実化していく強みを使えて、



そして、これからも集中講座の時に

買ってくれたみんなが着てきてくれたり、

オソロイきてレッスンするんだなぁ


って考えたらなんだかホントにやってよかったなぁって思います。


こうやってStudio∞IBUKIは、安部塾東京校は、


自分のできること、

自分の好きなことを現実にして、

盛り上がっていける場所にしたいと思うんだ!!


まだ、まだ、始まったばかり、

失敗を恐れずにやっていこうと思います!!



長くなってきたので、続きの制作秘話、

次はボツの案このデザインが出来上がるまで

安部塾Tシャツできました!~制作秘話Ⅱ~

を書こうと思います。お楽しみに!!


あ!このTシャツみて

「私も欲しい!!」「もう1色!!」「もう2色!!」って人は、

追加注文承ろうかなって考え中です。(3000円)

お声がけくださいね♪




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【安部塾集中講座スケジュール】

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◆1月16日(土)17日(日) @二子玉川 Studio∞IBUKI

◆2月20日(土)21日(日) @二子玉川 Studio∞IBUKI

◆3月12日(土)13日(日)@二子玉川 Studio∞IBUKI


【安部塾 視機能訓練講座】











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2月6日(土)17:00~  @二子玉川 Studio∞IBUKI


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2016年1月14日木曜日

この土日のご予定は??


はじめまして!
安部塾東京校塾生の小松です。



以後お見知りおきを( ´ ▽ ` )ノ

さてさて16日と17日に二子玉川studioibukiにて解剖学に基づいた正しい身体の使い方が学べる講座があります。
今からでも間に合いますよ!!
きちゃったらいいですよ(^ν^)
難しいことは一切やりません!!
すごく簡単、単純(地味とも言うw)な動きだけで身体がびっくりするほど軽くなりますよ*\(^o^)/*

お問い合わせは
studioibuki25★gmail.com
★を@に変えて送信してください。



※あなたのお越しを待っていますの図
さぁこの手に捕まるんだっ!!
気分はケインコスギ@perfect body


お待ちしてまーす(((o(*゚▽゚*)o)))



2016年1月13日水曜日

【募集開始】2月の安部塾東京校集中講座


こんばんは!



2月!スケジュールが出ました!


2月の安部塾 集中講座

【スケジュール】
2月20日(土) 16:00~21:00
16:00~17:30 ゴルフボールとテニスボールで筋ほぐし
17:30~19:00 フォームローラーで筋ほぐし
19:00~20:30 IBUKI徹し
20:30~21:00 質疑応答

2月21日(日)10:00~17:00
10:00~12:00 ゴルフボールとテニスボールで筋ほぐし
12:00~13:00 お昼休み
13:00~15:00 フォームローラーで筋ほぐし
15:00~17:00 IBUKI徹し 

2月の安部塾長レッスン
2月21日(日) 17:30~18:50 IBUKI Ⅰ
2月21日(日) 19:00~20:20 IBUKI Ⅱ



今回は
ゴルフボールとテニスボールで筋ほぐし


 再び!!

というわけで、昨年4月以来のリリース系のエクササイズ♪

最近呼吸で引き締めるエクササイズが多かったので、

久しぶりに解剖学に基づいて、セルフケアをやります。


私は4月のワークショップのとき、
はじめてテニスボールで太ももをほぐしたのですが
鼻水が止まらなくなるという不思議現象が起きました。


太ももにテニスボールをあててほぐすたびに鼻水スイッチが入る。
集中してその週は太ももあたりにテニスボールを毎日あてて、ほぐしました。
3日間くらいで出し切った感があったかなww



一番ご感想で多かったのは

次の日う●こがたくさん出た!!

というご報告ww


どうもデトックスが進むようです。

普段、固まっている筋肉、血流など流れが滞っている箇所がほぐれて

筋肉等さわり心地が柔らかくなるのはもちろん、

体温上昇したり、動きがよくなったり、軽くなったりもします。

ちょっと寄せ集めだけどフォームローラーのセルフケア
の例もいくつかコチラに↓↓↓

こちらも筋肉がほぐれて、とてもさわり心地がよくなるし、

自分の太ももや、お尻が

頑固な感じから、なんだか素直になった感じがして、

とてもよかった。

これ、ほぐすたびに、頑固さがなくなって行くので、

鎧を脱いでいるような気持ちになるんです(自分比)


今も日々のレッスンでもやっていますが、

塾長の身体操作の精度もどんどん高まっているし、
昨日解剖学のネタも深まっているから、
今回の道具を使った新ネタも楽しみです!!!

4月のやり方すっかり忘れてなーんにもやってないなんて人も

初めての筋ほぐしで、いたそ~~(;´・ω・)ドキドキなんて人も大丈夫!!

お待ちしているよ!




そしてほぐれた後の、IBUKI徹し



呼吸に合わせて、流れるように動いていきます。

これはねぇ、身体もほぐれているし、呼吸も全身にまわって

いろんな効果が絶大なんじゃないか?!

と期待しております。

みなさまのご参加お待ちしておりますね(∩´∀`)∩


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◆3月12日(土)13日(日)@二子玉川 Studio∞IBUKI


【安部塾 視機能訓練講座】











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2016年1月11日月曜日

年の初めのスタジオレッスン&安部塾生ミーティング


こんばんは!


昨日は安部塾生みんなで集まって、

今後のスタジオ運営について話し合いました。

一年の初めのミーティング、

昨年お世話になったパーソナグラスのアイックス

小松代表取締役からいただいたお花♪

かわいい(´▽`*)

女の子はお花にキュンとくるよね♪





さて、みんなスタジオ運営は初めて。

まだまだ手探り、

こうしてみようか、これはできるななど、

意見を出し合いました。




普段Facebook上で色々相談提案はしているのですが、

実際会って話してみるとやはり色々な意見が出てきたり、

気持ちの共有ができたり、見えなかったものが見えてきて、

実際にリアルで会うってやっぱり大事だなぁと

しみじみ感じました。



今回のミーティングで感じた事、


安部塾をStudio∞IBUKIをもっとたくさんの人に知ってもらったり、

この場所を生かして、身体がととのったり、やりたいことができたり、

この場所と出会って、もっと人生が豊かになったり、楽しんだり、


そんな場所になるように、それぞれができること


情報発信を始め、それぞれの主体的な行動量自体が

まだまだ圧倒的に少なすぎ

協力してできることがたくさんありすぎるという

リストアップがずらずらとw



とりあえず、思いついたら動こう!

みんなが楽しめる企画、喜んでもらえるイベント今年はやるよ!


次の土日の1月16日17日の



2月6日(土)



まだ企画中だけど、
2月11日(祝)

座談会!!※詳細後日

この日は午前中ロクのレッスンもやります。

前回のモヨウ↓↓↓





そして日々の活動も!!

午前中はStudio∞IBUKIの初レッスン

ロクの姿勢改善クラス!ワタシのクラスを行いました!

初回人数も少なめでしたが、その分、

個人個人の不得手な部分など納得が得られたみたいでよかったです。




レッスン模様は自分のブログに書きました。
詳細はコチラ↓↓↓

二子玉Studio∞IBUKIの初レッスンやりました!




日曜日午前中に開催しています!

あなたのご参加!お待ちしておりますね♪





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◆2月20日(土)21日(日) @二子玉川 Studio∞IBUKI




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